Jak vybrat ten správny SARM?

Existuje mnoho různých typů SARM. Každý z nich bude mít mírně odlišný účinek na vaše tělo, i když obecně vám každý SARM pomůže budovat svaly a ztratit tuk.

Jak se tedy rozhodnout, který SARM zvolit? Důležité je zodpovědět si dvě základní otázky.

  1. Jaký máte cíl?
  2. Máte se SARMs předchozí zkušenosti, nebo půjde o váš první cyklus?

 

Už víme, že existuje mnoho různých druhů SARMs. Ty nejpopulárnější jsou:

  1. Ostarine MK-2866
  2. Ligandrol LGD-4033
  3. Testolone RAD-140
  4. Ibutamoren MK-677
  5. Cardarine GW-501516
  6. Andariel S4
  7. Myostine YK-11
  8. Stenabolic SR-9009
  9. S-23

 

Který SARM tedy zvolit? Pojďme se tedy nejdříve podívat jaký je váš cíl.

 

Většina kulturistů, fitness nadšenců, vůbec lidí pohybujících se v gymech má jednoduchý cíl - nabrat svalovou hmotu a zbavit se podkožního tuku. Toho lze dosáhnout tzv rekompozicí, když se snažíme budovat svalovou hmotu a zároveň i spalovat tuk. Naše váha se nemusí vůbec změnit, ale pohled do zrcadla říká jasně.

Po vzoru profesionálních kulturistů mnoho lidí volí způsob, kdy se nejprve snažíme nabrat co nejvíce svalové hmoty, abychom po skončení této fáze spálily co nejvíce podkožního tuku.

 

Podle toho, jaký je váš cíl (rekompozice, vybudování svalové hmoty nebo spálení podkožního tuku) budeme tedy volit, který SARM je pro vás nejvhodnější.

Druhá otázka, která nás zajímá je, zda půjde o váš první cyklus, nebo máte se SARMs předchozí zkušenosti. Obecně by mělo platit, že začátečník v užívání SARM by neměl SARM nijak kombinovat a měl by rozhodně začít s jedním produktem. Zkušenější uživatelé mohou kombinovat 2 až 4 SARMs a vytvořit si tzv "stack" přesně podle jejich potřeb.

 

Rekompozice

 

Vhodné SARMs pro začátečníky:

  1. Ostarine MK-2866
  2. Ligandrol LGD-4033
  3. Testolone RAD-140
  4. Andarine S4

 

Cyklus by neměl přesáhnout 6 týdnů. Během cyklu doporučujeme produkty na podporu během cyklu a po skončení cyklu PCT (Post cycle therapy).

 

Vhodné SARMs pro pokročilé:

  1. Testolone RAD-140 + Ibutamoren MK-677 + Ostarine MK-2866
  2. Ligandrol LGD-4033 + Ostarine MK-2866 + Ibutamoren MK-677
  3. Ligandrol LGD-4033 + Ostarine MK-2866 + Cardarine GW501516

 

Cyklus by měl trvat 8 až 12 týdnů. Během cyklu rozhodně doporučujeme produkty na podporu během cyklu a po skončení cyklu PCT (Post cycle therapy).

 

Budování svalové hmoty

 

Vhodné SARMs pro začátečníky:

  1. Ostarine MK-2866
  2. Ligandrol LGD-4033
  3. Testolone RAD-140

 

Cyklus by neměl přesáhnout 6 týdnů. Během cyklu doporučujeme produkty na podporu během cyklu a po skončení cyklu PCT (Post cycle therapy).

 

Vhodné SARMs pro pokročilé:

  1. Testolone RAD-140 + Ibutamoren MK-677 + Ostarine MK-2866
  2. Ligandrol LGD-4033 + Ostarine MK-2866 + Ibutamoren MK-677
  3. Ligandrol LGD-4033 + Ostarine MK-2866 + Testolone RAD-140 + Ibutamoren MK-677
  4. Testolone RAD-140 + Myostatine YK-11
  5. Ligandrol LGD-4033 + Myostatine YK-11
  6. S-23 + Testolone RAD-140 + Ibutamoren MK-677

 

Cyklus by měl trvat 8 až 12 týdnů. Během cyklu rozhodně doporučujeme produkty na podporu během cyklu a po skončení cyklu PCT (Post cycle therapy).

 

Spalování podkožního tuku

 

Vhodné SARMs pro začátečníky:

  1. Cardarine GW-501516
  2. Andarine S4
  3. Stenabolic SR-9009
  4. Ibutamoren MK-677

 

Cyklus by neměl přesáhnout 6 týdnů. Během cyklu doporučujeme produkty na podporu během cyklu a po skončení cyklu PCT (Post cycle therapy).

 

Vhodné SARMs pro pokročilé:

  1. Ostarine MK-2866 + Cardarine GW501516 + Andarine S4
  2. Ostarine MK-2866 + Cardarine GW501516 + Andarine S4 + Stenabolic SR-9009
  3. S-23 + Ibutamoren MK-677 + Cardarine GW-501516

 

Cyklus by měl trvat 8 až 12 týdnů. Během cyklu rozhodně doporučujeme produkty na podporu během cyklu a po skončení cyklu PCT (Post cycle therapy).

 

Mějte také na paměti, že bez správné diety vaše výsledky nemusí odpovídat možnostem, které vám SARMs nabízejí. Zkrátka tvrdý trénink, správná strava a dostatek regenerace jsou základem. Bez toho vám ani SARMs nepomohou.

 

U kombinací SARMs rozhodně doporučujeme po skončení cyklu použít PCT alespoň 6-8 týdnů.

 

Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.. Více informací zde.